- Você sente que está perdendo o controle da sua vida?
- Tem ficado noites e noites sem dormir, sofrendo com a insônia?
- Você sente que sua memória está cada vez pior?
- Você tem ficado triste e chorado frequentemente?
- Você tem se sentido mais estressado, cansado, ansioso, angustiado, irritado?
- Você sente que seu trabalho já não está rendendo como antes? Sente que sua vida profissional está indo de mal a pior?
- Você sente que por causa das suas angústias os seus relacionamentos pessoais e profissionais estão sendo prejudicados?
- Você tem se sentido triste, desmotivado e sem prazer em viver? Achando que a vida não tem mais sentido e até mesmo achando que não merece mais viver?
Deixe o psiquiatra ajudar você.
Saiba como é possível em 3 PASSOS melhorar a sua saúde mental:
Existem apenas três coisas que você precisa para solucionar seus problemas, melhorar sua saúde mental e sua qualidade de vida.
Veja por onde começar um tratamento adequado para o seu caso.
eu quero...Mudar meu estilo de vida
A primeira coisa que você precisa saber é que se você não está se sentindo bem, provavelmente há algo de errado na sua rotina
Mudanças positivas no estilo de vida
Em todo o mundo as pessoas estão adoecendo por conta de um estilo de vida que envolve maus hábitos. A alimentação inadequada, a falta de exercício físico regular, a diminuição da qualidade e quantidade de horas sono são apenas a ponta do iceberg de uma rotina desregrada. Então temos uma saúde física e psicológica prejudicada por fatores que poderiam ser controlados em pequenas atitudes cotidianas.
eu quero...Investir em psicoterapia
Conhecer a si mesmo e a origem das suas angustias pode ser a chave da solução dos seus problemas
Investir em psicoterapia
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eu quero...Tratamento com medicamentos apropriados
Você sabia que pode contar com o auxílio de medicamentos que atuam como facilitadores no tratamento de estresse profundo e ansiedade?
Tratamento com medicamentos apropriados
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