O stress é um estado gerado pela percepção de estímulos que provocam excitação emocional. O stress ocasional dificilmente irá causar grandes danos ao nosso organismo mas o stress diário pode favorecer o surgimento de depressão, ansiedade, síndrome do pânico, pressão alta, diabetes e muitas outras doenças ou às vezes sintomas isolados como esquecimento, dor de cabeça, dor nas costas, tonturas, fraqueza e zumbidos que não necessariamente fazem parte de uma doença mas de um sofrimento que na maioria das vezes é uma consequência de um estilo de vida desregrado. Se você é mais uma vítima do stress ou conhece alguém que está estressado então comente aqui agora e compartilhe este post.